Tiqib qolgan barmoqni muzlash kerakmi?
Tiqib qolgan barmoqni muzlash kerakmi?

Video: Tiqib qolgan barmoqni muzlash kerakmi?

Video: Tiqib qolgan barmoqni muzlash kerakmi?
Video: Chaqaloq nega barmoģini sòradi? Sabab va yechim. 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Agar barmogʻingiz shishgan boʻlsa, shishib ketguncha har soatda 15 daqiqa muzlab turing. Agar jarohatingiz og‘ir bo‘lsa yoki uy sharoitida davolanmasa, yoki barmoqda deformatsiya yoki funksiya yo‘qolsa, shifokor yoki ortoped-jarrohga murojaat qiling.

Barmoq tiqilib qolganini eng tez davolash usuli qanday?

Davolash

  1. Shishni kamaytirish uchun har soatda 15 daqiqa muz bilan surting. Agar muz bo'lmasa, barmoqni sovuq suvga botirishingiz mumkin.
  2. Barmogʻingizni koʻkrak darajasidan balandroq tuting.
  3. Har qanday noqulaylikni engillashtirish uchun ibuprofen (Motrin, Advil) kabi retseptsiz og'riq qoldiruvchi vositani oling.

Tiqib qolgan barmoqni muzlash yoki qizdirish kerakmi?

Har safar 15-20 daqiqa davomida muz paketi yoki muzli suvli vannadan foydalaning va birinchi kunlarda uygʻoq boʻlganingizda har ikki-uch soatda takrorlang jarohatdan keyin. Sovuq shikastlangan mushaklar, bo'g'inlar va biriktiruvchi to'qimalarda og'riq, shish va yallig'lanishni kamaytiradi.

Muz tiqilib qolgan barmoqqa yordam beradimi?

Barmogʻingizga har soatda yoki koʻrsatmalarga muvofiq 15-20 daqiqa davomida muz bilan surting. Muz paketidan foydalaning yoki maydalangan muzni plastik qopga soling. Uni sochiq bilan yoping. Muz to'qimalarning shikastlanishini oldini oladi va shish va og'riqni kamaytiradi.

Agar tiqilib qolgan barmoqqa muz qoʻymasangiz nima boʻladi?

Uni ishlating yoki yo'qoting

Agar siz uni ishlatmasangiz, davolovchi barmoqda kuchingiz yo'qolishi mumkin yoki boshqa barmoqlaringizdagi muvozanatni buzishi mumkin. shikastlanishga tahdid soladigan barmoqlar. Ko'pchilik tiqilib qolgan barmoqlar sinish yoki joyidan joy o'chirmasa, butunlay tuzalib ketadi.

Tavsiya: